я занята ... другой работой 
Сегодня переводила книжечку о целлюлите. Девочки, никогда меня эта проблема сильно не заботила, а теперь вот под влиянием рекламных текстов так и хочется что-то попробовать. Кто-нибудь борется? Как?
Решила почитать о базовом питании. У нас на работе об этом много говорят. Ну и для начала, обещаю завтра выпить 2 литра простой воды.
А в субботу утром я уезжаю на 2 дня в Голландию, на кемпинг с футбольной командой сына. Если повезет с погодой - отчитаюсь.
Сегодня переводила книжечку о целлюлите. Девочки, никогда меня эта проблема сильно не заботила, а теперь вот под влиянием рекламных текстов так и хочется что-то попробовать. Кто-нибудь борется? Как?
Решила почитать о базовом питании. У нас на работе об этом много говорят. Ну и для начала, обещаю завтра выпить 2 литра простой воды.
А в субботу утром я уезжаю на 2 дня в Голландию, на кемпинг с футбольной командой сына. Если повезет с погодой - отчитаюсь.
Вика, рекламные тексты - зло! :)))
ReplyDeleteА если серьезно, то целлюлит на ранних стадиях лично я вообще не воспринимаю как проблему. И вот почему:
"Целлюлит есть у всех, различаются лишь его стадии" (под всеми имеются ввиду, конечно, женщины) и "Наличие целлюлита свидетельствует о том, что в организме женщины в достаточном количестве присутствуют эстрогены (женские половые гормоны), от которых зависит функционирование репродуктивной системы."
Цитаты взяты из этой статьи, очень, кстати, на мой взгляд разумной и познавательной.
Нормализовать питание и повысить физическую активность - ИМХО, это основной рецепт :) Но это стоит сделать для улучшения качества жизни вообще, а вовсе не из-за борьбы с целлюлитом - на начальных стадиях его все равно не видит никто, кроме самой обладательницы :)
Нашла еще одну статью - по существу, разумно и с юмором :)
DeleteНастя, статью почитала, спасибо! Я и не задумывалась о целлюлите, как-то раз давно гель покупала - перед летним сезоном :-)
DeleteПро физическую активность и правильное питание - это я согласна, но мы ж сидим! И днем и вечером! С этого и начинать надо.
Реклама-это зло!!!!Я тоже не зацикливаюсь на этом.От целлюлита у меня нет ни одного крема)))
ReplyDeleteИна, не говори, такое зло! Сынок мелкий прибегает и рассказывает мне, какое средство надо купить для мытья посуды, по тв услышал :-))
DeleteВика, как говорит моя мама: если очень хочется, то можно и попробовать. Конечно "питание+упражнения= здоровый стиль", это бесспорно лучший вариант, но...
ReplyDeleteМассажик надо делать еженедельно, оченно пользительно ( особенно если в спортзал, как мне, не сильно хочется). Лучше с спецкремами. Если есть возможность - фруктовые маски на нужные места, лучшая - ананасы. А еще - почаще ходить в юбках и платьях, а не только в брюках. Во-первых - видеоконтроль, во-вторых - удовольствие. В-третьих - кровообращение кожи лучше из-за свободного притока воздуха, а именно это и нужно в "битве с целлюлитом"
Гуля, спасибо за комментарий, ты меня "раскусила" - в спортзал не хочется, все планы остаются планами. А в юбках я летом часто хожу.
DeleteЯ одно время (от безделья и уймы свободного времени) много читала на эту тему и поняла одно - все начинается из-за недостатка кровообращения мелких подкожных сосудов. Поэтому все что идет ему на пользу - то и надо использовать. Чем лучше качество кожи в "проблемных зонах" - тем меньше проблем. А уж кто и чем этого достигает - это уже вопрос личных предпочтений, правда ведь? Я сама в спортзал хожу месяц в году, мне наверное хорошая компания там обязательно нужна, чтобы и поболтать и похихикать можно было. А не получается... особо не запрещается, но и не приветствуется такое поведение в спортзалах.
Deleteцеллюлита я боялась до 30 лет, а теперь он пусть боится меня))))
ReplyDeleteНу а если серьезно, я катаюсь на вело,в надежде что поможет, но если не будешь нормально питаться + усиленные тренировки, крема не помогут....Так что я забила))))